ちょっと、そこ！トランポリンのサプライヤーとして、私はトランポリンがあらゆる年齢の人々にもたらす喜びと興奮を直接見ました。しかし、現実になりましょう。これらの弾力のある驚異を使用する場合、安全性が常に最優先事項である必要があります。だから、私はあなたがトランポリンで跳ね返っているときに心に留めておくべきいくつかの重要な安全上の注意を共有するためにここにいます。
1.安全な場所にセットアップします
まず最初に、トランポリンが重要な時間をセットアップする場所です。平らな平らな表面に配置されていることを確認してください。トランポリンのバランスと安定性を捨てることができるため、斜面、隆起、または不均一な地面のある領域を避けてください。また、木、フェンス、その他の構造などの障害物から離れることをお勧めします。あなたは誰もが誤って何かに跳ね返り、怪我をすることを望んでいません。
屋外トランポリンを設定している場合は、気象条件についても考えてください。強風はトランポリンを不安定にする可能性があるため、保護された場所に置いたり、アンカーキットを使用してしっかりと固定しておくことをお勧めします。また、雨や雪の可能性がある場合は、損傷を防ぎ、滑るリスクを減らすために使用されていない場合は、トランポリンを覆います。
2。安全エンクロージャーを使用します
安全エンクロージャーは必須のようなものです - トランポリンのアクセサリーがあります。これは、トランポリンの端を回るネットであり、ユーザーが脱落するのを防ぎます。跳ね回っているときは、バランスを失い、側から飛び立つのは簡単です。エンクロージャーは障壁として機能し、トランポリンで安全に保ちます。
エンクロージャーが良好な状態であることを確認してください。涙、穴、またはゆるい部分を定期的に確認してください。損傷が見つかった場合は、すぐに修正するか、エンクロージャーを交換してください。また、エンクロージャーをインストールしているときは、メーカーの指示に従って慎重に従って、適切に添付されて安全であることを確認してください。あなたは私たちをチェックすることができますKid Indoor Trampoline Park高品質の安全エンクロージャーが付属しています。
3.ユーザー数を制限します
人々が犯す最大の間違いの1つは、トランポリンを過密にすることです。より多くの人がより楽しいことを意味するように思えるかもしれませんが、実際には衝突や怪我のリスクを高めます。各トランポリンには、推奨される重量制限と最大数のユーザーがあります。これらのガイドラインに固執します。
トランポリンに人が多すぎると、動きを制御するのは困難です。あなたは他の人にぶつかる可能性が高く、それは転倒、捻rain、または骨折さえもつながる可能性があります。したがって、小さなトランポリンがある場合は、一度に1人だけ使用してもらいます。より大きなトランポリンの場合、ユーザーの数が制限を超えないことを確認してください。
4。ウォームアップをしてください
他の身体活動と同様に、トランポリンで跳ね始める前にウォームアップすることが重要です。いくつかの単純なストレッチエクササイズは、筋肉を緩め、緊張や怪我のリスクを減らすのに役立ちます。足の伸び、腕の伸び、胴体のねじれを行うことができます。
ウォーミングアップは、トランポリンの身体的要求に合わせて体を準備します。それはあなたの筋肉への血流を増加させ、あなたの柔軟性とパフォーマンスを改善します。したがって、トランポリンにジャンプする前に、数分かかります。
5.フリップや危険なトリックはありません（最初）
フリップやその他の高度なトリックはクールに見えるかもしれませんが、特に初心者の場合は非常に危険です。経験豊富なトランポリニストでさえ、これらの動きを試みると負傷する可能性があります。あなたがトランポリンをするのが初めての場合は、基本的な跳ね返りに固執し、徐々にあなたのスキルを築きます。
より多くの経験と自信を得るにつれて、いくつかの簡単なトリックを学び始めることができますが、常に訓練された専門家の監督の下でそれを行います。彼らはあなたに適切なテクニックを教え、重傷を負う可能性のある間違いを犯すのを避けるのに役立ちます。
6.適切な服を着てください
トランポリンを使用するときに着るものも安全に影響を与える可能性があります。ゆるすぎる服を着用したり、ドローストリングを持ったりしないでください。ゆるい衣類は、トランポリンスプリングやエンクロージャーに巻き込まれ、引き下げたり、旅行をさせたりすることがあります。ドローストリングは、絞殺の危険をもたらすこともあります。
代わりに、快適な、フォームを着用してください - 自由に動くことができる服を着てください。アスレチックシューズも、より良い牽引力とサポートを提供するため、良いアイデアです。しかし、それらがきれいであり、トランポリンマットを損傷する可能性のある鋭いエッジやオブジェクトがないことを確認してください。
7。子供を監督します
トランポリンを使用している子供がいる場合は、監視されていないままにしないでください。子どもたちはリスクを冒して間違いを犯す可能性が高いので、大人は常に彼らに目を光らせるために周りにいるべきです。大人は安全規則に精通し、それらを実施できるはずです。
安全注意を払うことの重要性を子供に教えてください。エンクロージャーを使用する必要がある理由を理解し、ユーザーの数を制限し、危険なトリックを避けてください。良い模範を示し、責任ある監督者になることで、トランポリンで楽しんでいる間、子供を安全に保つのを手伝うことができます。
8。定期的なメンテナンス
トランポリンを良好な状態に保ち、安全を確保するためには、定期的なメンテナンスが重要です。トランポリンマットには、穴やほつれなどの摩耗や裂傷の兆候があります。破損している場合は、マットを交換します。
スプリングも検査します。時間が経つにつれて、スプリングは錆びたり壊れたりする可能性があります。壊れたスプリングを見つけたら、すぐに交換してください。また、亀裂や曲げがあるか、フレームに確認する必要があります。損傷したフレームは、トランポリンを不安定にし、崩壊のリスクを高めることができます。
トランポリンを定期的に掃除して、汚れ、破片、葉を取り除きます。これにより、トランポリンが見栄えを良くするだけでなく、損傷を防ぎ、滑りのリスクを軽減するのにも役立ちます。
9。疲労の兆候を知っています
トランポーリンはとても楽しいことがありますが、それは物理的に厳しい活動でもあります。あなたが跳ね返ると、あなたの体は疲れます。激しい呼吸、筋力低下、濃度の喪失など、疲労の兆候を認識することが重要です。
疲労を感じ始めたら、休憩してください。疲れたときにトランポリンを使用し続けると、事故のリスクが高まります。あなたの反応時間は遅くなり、あなたはあなたのバランスを失う可能性が高くなります。だから、あなたの体に耳を傾け、それが必要なときにそれを休ませてください。
10。メーカーの指示に従ってください
最後になりましたが、常にメーカーの指示に従ってください。各トランポリンは異なり、メーカーは安全に使用して維持する方法を最もよく知っています。指示は、トランポリンを正しくセットアップする方法から、どのような安全上の注意事項をとるべきかまで、すべてを教えてくれます。
トランポリンを変更したり、推奨されていない方法で使用しようとしないでください。これにより、保証が無効になり、さらに重要なことに、負傷の危険にさらされる可能性があります。したがって、指示を注意深く読んで、将来の参照のためにそれらを便利に保ちます。
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私たちはあなたがあなたのニーズに合った適切なトランポリンを選択し、あなたが安全やメンテナンスについて持っているかもしれないどんな質問にも答えるのを助けるために常にここにいます。トランポリンの購入に興味がある場合、または要件についてさらに議論したい場合は、お気軽にご連絡ください。私たちは会話を始め、あなたがあなたのトランポリンのニーズに最善の決定を下すのを手伝いたいと思っています。
参照
- アメリカ小児科アカデミー。 （2016）。ポリシーステートメント - 子供によるトランポリンの使用。小児科、137（3）。
- 国立安全評議会。 （2020）。トランポリンの安全性。 National Safety Councilの出版物から入手できます。